معرفی کتاب با چرا شروع کنید

معرفی کتاب با چرا شروع کنید

fuck_k6.jpg

«به دو روش می‌توان بر رفتار انسان اثر گذاشت؛ می‌توان کنترلش کرد و می‌توان آن را القاء کرد.» -سایمون سینک

آیا تاکنون برایتان پیش‌آمده که بخواهید پیشنهادتان را واضح بیان کنید، مردم را به خرید محصولتان ترغیب کنید، یا مسیر کسب‌وکارتان را تعیین کنید؟ اگر به هریک از این سؤالات پاسخ بله دادید، این کتاب برای شماست.

کتاب با چرا شروع کنید اثر سایمون سینک، کتابی است که هر کارآفرین و صاحب کسب‌وکاری باید آن را مطالعه کند. سایمون سینک در کتاب با چرا شروع کنید به اهمیت دانستن دلیل شروع کار و به خاطر سپردن آن تا انتهای مسیر می‌پردازد؛ چراکه پرسیدن این سؤال که: اصلاً از ابتدا چرا شروع کردم؟ و به یاد داشتن پاسخ آن در طول تمام بالا‌وپایین‌های مسیر اجازه‌ نمی‌دهد انگیزه‌تان کاهش یابد.

کتاب با چرا شروع کنید اثر سایمون سینک با ترجمه‌ی علیرضا خاکساران به فارسی برگرداند شده و انتشارات آموخته آن را منتشر کرده است.

در ادامه درباره‌ی این کتاب بیشتر می‌خوانیم.

موضوع کتاب

شاید نویسندگان و سخنرانان بسیاری درباره‌ی اهمیت به یاد داشتن دلیل و هدف در تمام‌مسیر صحبت کرده باشند؛ سایمون سینک اما در کتاب با چرا شروع کنید این بحث را به نحوی کاملاً متفاوت و کامل‌تر از دیگران بیان می‌کند.

طبق نوشته‌های سینک در کتاب با چرا شروع کنید، بیشتر مدیران از چه صحبت می‌کنند و محصول و خدماتی را که بنا‌ است برایشان پول بیاورد معرفی می‌کنند؛ مدیران دیگری هم هستند که حرف از چگونگی و مسیری که آن‌ها را از دیگران متمایز می‌کند می‌زنند، و تعداد بسیار اندکی از مدیران نیز هستند که چرای کار خود را می‌دانند و با چرا شروع می‌کنند، و از دلیل شکل‌گیری کسب‌وکارشان در وهله‌ی اول می‌گویند.

با چرا شروع کردن کارهامان چیزی را به ما القا می‌کند که چه فاقد آن تأثیر است. این به این دلیل است که چرا مستقیماً روی احساسات ما تأثیر دارد، درحالی‌که چه منطقمان را درگیر می‌کند.

شما کدام را انتخاب می‌کنید؟

  • من حسابدار عمومی هستم (چه
  • من به دیگران کمک می‌کنم با پس‌انداز پول برای مالیات، به استقلال مالی برسند (چرا و چگونه)

گزینه‌‌ی اول انتخاب امن‌تری به نظر می‌آید اما به همان اندازه خسته‌کننده است؛ درحالی‌که گزینه‌ی دوم دیگران را به سمت شما جذب می‌کند.

اگر در معرفی خود و فروش از چه استفاده کنید، باید قیمت را ابزاری قرار دهید تا تصمیم مخاطب را به آنچه مطلوب شماست سوق دهید؛ این در حالی است که اگر بر جذب مشتری‌هایی تمرکز کنید که چرای کار شما را می‌دانند و به آن باور دارند،‌ اعتمادی میان شما و مشتری شکل می‌گیرد که به وفاداری ختم می‌شود و هر مشتری شما را به دیگرانی معرفی می‌کند که خود در آینده از مشتریان وفادار شما خواهند شد.

چرای کار را چطور پیدا کنیم؟

تا اینجا مطمئناً متوجه اهمیت چرا شده‌اید. گرچه سایمون سینک در این کتاب مستقیماً روش یافتن چرا را به مخاطب توضیح نمی‌دهد اما مثال‌های بسیار مفیدی می‌آورد که راه و چاه را به ما نشان دهد. برای مثال کاملاً توضیح می‌دهد که شرکتی مثل اپل چگونه چرا‌ را به مشتری توضیح می‌دهد و با دانستن روش آن‌ها، شما نیز یاد می‌گیرید چرای خود را شرح دهید.

سینک به این موضوع اشاره می‌کند که یافتن چرا، نه فرآیند اختراع که فرآیندی اکتشاف‌گونه است. به‌بیان‌دیگر،‌ همه‌ی ما چرای کار خود را می‌دانیم، تنها باید آن را پیدا کنیم.

سینک سه روش را برای یافتن چرا پیشنهاد می‌کند

  • به عقب نگاه کنید. به یاد بیاورید که چه انگیزه‌ای باعث شد شما این کسب‌وکار‌ را آغاز کنید. آن مشکل به خصوصی که سعی در حل آن دارید چیست و چرا حل آن برای شما آن‌قدر اهمیت دارد؟‌ به قول سث گادین «چه تغییری می‌خواهید ایجاد کنید؟»
  • به بیرون نگاه کنید. از دوستی بپرسید که چرا با شما وقت می‌گذراند یا از مشتری‌ای قدیمی بپرسید چرا شما را به شرکت‌های دیگر ترجیح می‌دهد؟ اگر بدانند شما به خود مطمئن هستید و سؤال‌های شما از سر کمبود اعتمادبه‌نفس نیست، پاسخ آن‌ها بهتان کمک می‌کند بفهمید که مردم چرا به سمت کسب‌وکار شما کشیده‌ می‌شوند و باورهای مشترکتان برجسته‌تر می‌شوند.
  • به درون نگاه کنید. طبق گفته‌های سینک،‌ موفق‌ترین کسب‌وکارها دیدگاهی درباره‌ی جهان دارند؛ دیدی وسیع‌تر که برای توسعه آن تلاش می‌کنند. این دیدگاه لزوماً نباید بشردوستانه و خیرخواهانه باشد اما باید الهام‌بخش باشد. به این سؤالات پاسخ دهید: با کدام باور عام مخالفید؟ صبح‌ها با چه هدفی بیدار می‌شوید و چه چیز برایتان اهمیت دارد؟

اگر هنوز چرایتان را نیافتید، نگران نباشید. این فرآیند زمان‌بر و نیازمند تفکر است؛ درست مانند یافتن هدف، علاقه و استعداد‌هایتان، چرایتان نیز به‌مرورزمان روشن می‌شود و مطالعه‌ی این کتاب کمک بسیاری به آن می‌کند.

خرید کتاب از کاواک

معرفی کتاب من رو یادت هست؟

کتاب من رو یادت هست اثری است از نویسنده‌ی انگلیسی،‌ سوفی کینسلا که نخستین بار در سال ???? منتشر شد. سوفی کینسلا در رمان من رو یادت هست داستان لکسی اسمارت را روایت می‌کند. لکسی از خود و زندگی‌اش ناراضی است و اعتمادبه‌نفس چندانی ندارد؛ با پشت سر گذاشتن یک تصادف، حافظه‌اش را از دست می‌دهد و خود را فرد کاملاً متفاوتی می‌یابد. برگردان فارسی رمان من رو یادت هست با ترجمه‌ی روناک احمدی آهنگر و از نشر نون در دسترس علاقه‌مندان قرارگرفته است.

در ادامه درباره‌ی این اثر سوفی کینسلا بیشتر می‌خوانیم.

خلاصه‌ی داستان

لکسی ?? ساله که در بیمارستانی در لندن بهوش می‌آید، سورپرایز بزرگی انتظارش را می‌کشد. دندان‌هایش بی‌نقص‌اند؛ پوست خوش‌رنگی دارد و کیف‌دستی‌اش از برند لویی ویتون است. لکسی از یک حادثه‌ی رانندگی جان سالم به در برده و بخش عظیمی از حافظه‌اش را ازدست‌داده است؛ لکسی خیال می‌کند سال ???? است او دختری است ?? ساله با دندان‌های نامرتب، عشقی پردردسر و شغلی بی‌آینده. اگر بخواهیم دقیق‌تر بگوییم، لکسی سه سال از زندگی‌اش را به یاد نمی‌آورد و قرار است بفهمد که در این سه سال تا چه حد اوضاع ازاین‌رو به آن رو شده است.

لکسی در طول این سه سال موفق شده خود را از شغل پایین‌رده‌ای که داشت، به ریاست بخش مربوط به خود برساند. او حالا دستیار شخصی دارد؛ کربوهیدرات را از رژیم غذایی‌اش حذف کرده و دوستی‌های جدید به هم زده است. و این شوهر خوش‌تیپ که اتفاقاً میلیونر هم هست دیگر از کجا پیدایش شد؟! بااینکه ذهن لکسی هنوز سه سال عقب‌تر از زمان حال سیر می‌کند، خود او مصمم است با این لکسی جدید و دنیای جدیدش کنار بیاید.

لکسی سعی دارد تعادل خود را بازیابد غافل از آنکه لایه‌ی زیرین این زندگی جدید و ایدئال، پر است از راز و نقشه و دسیسه‌های گوناگون. تمام این اتفاقات چگونه رخ داد؟ آیا اصلاً قرار است لکسی به یاد بیاورد؟ و چه خواهد شد اگر حافظه‌ی او برگردد؟

درباره‌ی نویسنده

مدلین سوفی تاونلی با نام هنری سوفی کینسلا، نویسنده‌ی انگلیسی‌تباری است که در ?? دسامبر سال ???? متولد شد. دو رمان نخست از مجموعه‌ی عشق خرید  او به چنان موفقیتی رسیدند که در سال ???? فیلم اعترافات یک عشق خرید(confessions of a shopaholic) به اقتباس از آن‌ها ساخته شد. از آثار او بیش از ?? میلیون نسخه در بیش از ?? کشور فروش رفته است و به بیش از ?? زبان نیز برگردانده شده است.

از آثار دیگر این نویسنده که به زبان فارسی برگردانده شده‌اند می‌توان به زندگی نه‌چندان عالی من،‌ دنیای شگفت‌انگیز ربه‌کا، رازم را نگه‌دار، در جست‌وجوی آدری و گردنبندم را پیدا کن اشاره کرد.

ایده‌ی رمان از کجا آمد؟

سوفی کینسلا خود در وب‌سایتش دراین‌باره نوشته است که : ایده‌ی اولیه‌ی این کتاب زمانی به ذهنم رسید که با خود گفتم چه می‌شود اگر یک روز از خواب بیدار شوی و ببینی همه‌چیز در زندگی‌ات به طرز سحر‌آمیزی راست و ریس شده؟ می‌دانم که این اتفاق در زندگی هیچ‌یک از ما به واقعیت نمی‌پیوندد اما من کاری کردم که داستان روی زندگی قهرمانم، لکسی، جواب دهد.

داستان درباره‌ی لکسی است و کنار آمدن با زندگی جدیدش و دانستن آنکه آیا این زندگی واقعاً به همان اندازه که نشان می‌دهد بی‌نقص است یا خیر؛ چراکه یکی از ویژگی‌های زندگی‌های رؤیایی آن است که به آن خوشایندی‌ای که فکر می‌کنید نیستند.

برش‌هایی از کتاب

خبر را با صدای بلند و دوبه‌شک خواندم:« جنیفر آنیستون و دوست‌پسر جدیدش.» کدوم دوست‌پسر جدید؟ اصلاً دوست‌پسر دیگه می‌خواد چی‌کار؟

نیکول دنباله‌ی نگاهم را گرفت و با خونسردی گفت:«اوه، آره. می‌دونستی از برد پیت جدا شد؟»

با تعجب به او نگاه کردم و گفتم:«جنیفر و برد از هم جدا شدن؟ جدی نمی‌گی! نمی‌تونن همچین کاری کنن!»

«برد پیت با آنجلینا جولی دوست شد. الآن یه دخترم دارن.»

«نه!»

مرا یادت هست داستانی است که به مخاطب می‌آموزد پای اولویت‌هایش بایستد و به هر قیمتی که شده خود حقیقی‌اش باشد. چاشنی طنز و جذابیتی که خاص قلم سوفی کینسلا است سبب شده این اثر هم مانند دیگر آثار او به مذاق طرفداران این نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز خوش بیاید. سوفی کینسلا همواره در خلق داستان‌های سرگرم‌کننده استعداد داشته است و این بار ترکیب سرگرمی، طنز و موضوع فراموشی را در یک اثر به مخاطب عرضه کرده است و همین باعث می‌شود طرفداران این نوع آثار سخت بتوانند کتاب را زمین بگذارند.

مرا یادت هست کتابی است که در اوقات فراغت، مطالعه‌اش برای گذراندن زمان خالی از لطف نیست. اگر علاقه‌مند به مطالعه‌ی کتاب مرا یادت هست اثر سوفی کینسلا هستید، همین حالا می‌توانید آن را از وب‌سایت کاواک خریداری نمایید.

 

?

معرفی اواع دمنوش


معرفی انواع دمنوش های گیاهی و میوه ای و خواص آن ها

خواص دمنوش ها

دمنوش های گیاهی و میوه ای

با وجود نام دمنوش یا چای های گیاهی ، چای گیاهی چای واقعی نیست. چای های واقعی از جمله چای سبز، چای سیاه و چای یولونگ از برگ های گیاه Camellia sinensis تهیه می شوند.

از سوی دیگر، چای گیاهی از میوه های خشک، گل ها، ادویه ها و گیاهان ساخته شده است.
 

خرید دمنوش


این به این معنی است که چای های گیاهی می توانند طیف وسیعی از سلیقه ها و طعم ها را ایجاد کنند و جایگزین وسوسه انگیزی برای نوشیدنی های شیرین یا آب باشند.

بعلاوه خوشمزه بودن، برخی از چای های گیاهی دارای خواص پزشکی هستند. در واقع، چای گیاهی به عنوان درمان های طبیعی برای انواع بیماری ها برای صدها سال مورد استفاده قرار می گرفته است .

امروز می خواهیم انواع دمنوش های گیاهی و میوه ای که به صورت تی بگ عرضه شده اند را به همراه خواص آن ها را معرفی کنیم .

 

دمنوش بلک بری

یکی دیگر از دمنوش ها از خانواده کری ها دمنوش بلک بری هست . از خواص این دمنوش می توان به جوان کننده پوست
، کاهش دهنده عفونت مثانه و مجاری ادراری، پیشگیری از سرطان و رشد سلولهای سرطانی اشاره کرد .

چای سبز

امروزه دیگر همگی با چای سبز و خواص بسیاری که دارد آشنا هستند .

ترکیبات :

Oolong Green Tea

خواص چای سبز اولانگ :

• مناسب برای حفظ سلامتی و تناسب اندام

• مفید برای بیماران آرتریت و پوکی استخوان

• تقویت لثه و دندان   • کاهش دهنده سکته قلبی

•کاهش قند خون • کاهش کلسترول •کاهش فشار خون

• از بین برنده باکتری هایی که سبب بوی بد دهان  می شوند.

اگر به قصد لاغری چای سبز می نوشید، بهتر است چای سبز را 20 دقیقه بعداز غذا میل کنید. چون در این صورت چربی سوزی بیشتری انجام شده و سم بیشتری از بدن دفع می شود

یکی از مهمترین علل ریزش موی زنان استرس است

خانم های عزیز برای درمان استرس روزی یک لیوان چای سبز بنوشید

 

دمنوش جینسینگ

گیاه جینسینگ یک گیاه دارویی بسیار معروف است . دمنوش جینسینگ شامل ترکیبات جینسینگ ،چای سیاه،زنجبیل،دارچین،هل می باشد .از خواص دارویی این دمنوش می توان به

.         تقویت قوای جنسی

·       حاوی روی و ویتامین B6وA

·       افزایش قدرت سیستم قلبی و عروقی

اشاره نمود .

دمنوش بوقناق

دمنوش بوقناق برگرفته از گیاهان بوقناق،گزنه،تخم شنبلیله، قرقات می باشد که خاصیت اصلی این دمنوش کاهش قند خون و بسیار مفید برای بیماری دیابت هست .

از خواص دیگر دمنوش بوقناق می شود به

درمان کم خونی و تولید گلبول های قرمز

پیشگیری از سکته های مغزی و قلبی

و…. نام برد.

 

چای ترش

        &n bsp;         &n bsp;         &n bsp;         &n bsp;  

ترکیبات :

چای ترش

خواص دمنوش چای ترش :

• کاهش فشار خـون    • دارای طبیعت سـرد

• کاهش چربی خـون  • کاهش دهنده قند خون

• رقیق کننده و تصفیه کننده خون

Hibiscus Mix

دمنوش کرن بری

 

خواص دمنوش کرن بری :

·       معالجه عفونت های کلیه

·       پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه

·       درمان عفونت های مخصوص معده

دمنوش مخلوط گل ساعتی

ترکیبات :

گل ساعتی،پنیرک صحرایی،هوفاریقون،گل گاوزبان،سنبل الطیب،گل محمدی،چای کوهی،بهارنارنج،ورون

خواص دمنوش مخلوط گل ساعتی :

·          آرامش بخش و درمان بی خوابی

·          مفید برای کودکان بیش فعال

·          کاهش دهنده وزن و میزان کلسترول

·          کاهش دهنده آلژی و التهاب و آسم

·          پیشگیری از بیماری های قلبی و سرطان

·          کاهش گر گرفتگی و مشکلات و عوارض دوران یائسگی

گل ساعتی گیاهی با خاصیت دیازپام است که خواص دارویی بسیار در آن نهفته است، برای درمان بی خوابی، استرس ، ناراحتی های قلبی و بسیاری از بیماری های دیگر مفید است.

دمنوش لاغری

دمنوش مخلوط تناسب برگرفته از گیاهان دارویی مختلف مناسب برای لاغری می باشد . این دمنوش لاغری برگرفته از گیاهان دارویی سنا ،لیمو امانی ، هله باد ، زیره سیاه، تخم کتان ،تخم شنبلیله ،تخم کرفس ، گل محمدی، سیاه دانه میباشد.

خواص دمنوش لاغری :

معجزه لاغری

کاهنده چربی خون

پیشگیری از سرطان

کاهش کلسترول

تثبیت کننده قند خون

        &n bsp;         &n bsp;         &n bsp;         &n bsp;